The Art of the Facial फेशियल की कला फेशियलची कला
An interactive guide to the core principles, procedures, and advanced techniques in professional skincare. पेशेवर त्वचा देखभाल में मुख्य सिद्धांतों, प्रक्रियाओं और उन्नत तकनीकों के लिए एक इंटरैक्टिव गाइड। व्यावसायिक त्वचा काळजीमधील मुख्य तत्त्वे, प्रक्रिया आणि प्रगत तंत्रांसाठी एक परस्परसंवादी मार्गदर्शक.
The Esthetician's Toolkit एस्थेटिशियन की टूलकिट एस्थेटिशियनची टूलकिट
A professional facial begins with the right tools and products, organized for efficiency and sanitation. एक पेशेवर फेशियल सही उपकरणों और उत्पादों के साथ शुरू होता है, जो दक्षता और स्वच्छता के लिए व्यवस्थित होते हैं। एक व्यावसायिक फेशियल योग्य साधने आणि उत्पादनांसह सुरू होते, जे कार्यक्षमता आणि स्वच्छतेसाठी व्यवस्थित केलेले असतात.
🛠️ Basic Tools & Implements बुनियादी उपकरण और औजार मूलभूत साधने आणि उपकरणे
- Facial Trolley:फेशियल ट्रॉली:फेशियल ट्रॉली: To keep all supplies organized.सभी आपूर्तियों को व्यवस्थित रखने के लिए।सर्व साहित्य व्यवस्थित ठेवण्यासाठी.
- Spatulas & Bowls:स्पैटुला और कटोरे:स्पॅटुला आणि वाट्या: For hygienic product handling.स्वच्छ उत्पाद हैंडलिंग के लिए।स्वच्छ उत्पादन हाताळणीसाठी.
- Fan Brushes:फैन ब्रश:फॅन ब्रशेस: For applying masks and peels.मास्क और पील लगाने के लिए।मास्क आणि पील्स लावण्यासाठी.
- Steamer:स्टीमर:स्टीमर: To open pores and soften skin.छिद्रों को खोलने और त्वचा को नरम करने के लिए।छिद्र उघडण्यासाठी आणि त्वचा मऊ करण्यासाठी.
- Magnifying Lamp:आवर्धक लैंप:मॅग्निफायिंग लॅम्प: For detailed skin analysis.विस्तृत त्वचा विश्लेषण के लिए।तपशीलवार त्वचा विश्लेषणासाठी.
- Extraction Tool:निष्कर्षण उपकरण:एक्स्ट्रॅक्शन टूल: For sterile blackhead removal.बाँझ ब्लैकहैड हटाने के लिए।निर्जंतुक ब्लॅकहेड काढण्यासाठी.
🧴 Core Product Types मुख्य उत्पाद प्रकार मुख्य उत्पादन प्रकार
- Cleanser:क्लींजर:क्लीन्सर: To remove makeup and surface debris.मेकअप और सतह के मलबे को हटाने के लिए।मेकअप आणि पृष्ठभागावरील घाण काढण्यासाठी.
- Exfoliant:एक्सफोलिएंट:एक्सफोलिएंट: To remove dead skin cells.मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए।मृत त्वचेच्या पेशी काढण्यासाठी.
- Massage Cream:मसाज क्रीम:मसाज क्रीम: To provide slip for the facial massage.चेहरे की मालिश के लिए स्लिप प्रदान करने के लिए।चेहऱ्याच्या मसाजसाठी स्लिप देण्यासाठी.
- Mask:मास्क:मास्क: A concentrated treatment for specific concerns.विशिष्ट चिंताओं के लिए एक केंद्रित उपचार।विशिष्ट समस्यांसाठी एक केंद्रित उपचार.
- Serum & Moisturizer:सीरम और मॉइस्चराइज़र:सीरम आणि मॉइश्चरायझर: To hydrate and deliver active ingredients.हाइड्रेट करने और सक्रिय तत्व देने के लिए।हायड्रेट करण्यासाठी आणि सक्रिय घटक पोहोचवण्यासाठी.
- Sunscreen (SPF):सनस्क्रीन (एसपीएफ):सनस्क्रीन (एसपीएफ): The essential final step for UV protection.यूवी संरक्षण के लिए आवश्यक अंतिम चरण।यूव्ही संरक्षणासाठी आवश्यक अंतिम पायरी.
The Signature 10-Step Facial सिग्नेचर 10-चरणीय फेशियल सिग्नेचर १०-पायरी फेशियल
While customizable, professional facials follow a standard procedure to ensure consistent, effective results. हालांकि अनुकूलन योग्य, पेशेवर फेशियल सुसंगत, प्रभावी परिणाम सुनिश्चित करने के लिए एक मानक प्रक्रिया का पालन करते हैं। सानुकूल करण्यायोग्य असले तरी, व्यावसायिक फेशियल सातत्यपूर्ण, प्रभावी परिणाम सुनिश्चित करण्यासाठी प्रमाणित प्रक्रियेचे पालन करतात.
Consultation & Prep परामर्श और तैयारी सल्लामसलत आणि तयारी
Review the client's form, discuss concerns, and prepare them for the treatment by wrapping their hair. ग्राहक का फॉर्म देखें, चिंताओं पर चर्चा करें, और उनके बालों को लपेटकर उपचार के लिए तैयार करें। ग्राहकाचा फॉर्म तपासा, समस्यांवर चर्चा करा आणि त्यांचे केस गुंडाळून उपचारासाठी तयार करा.
Initial & Deep Cleanse प्रारंभिक और गहरी सफाई प्रारंभिक आणि खोल स्वच्छता
Perform two rounds of cleansing: first to remove makeup, second to deep clean based on skin type. सफाई के दो दौर करें: पहला मेकअप हटाने के लिए, दूसरा त्वचा के प्रकार के आधार पर गहरी सफाई के लिए। स्वच्छतेच्या दोन फेऱ्या करा: पहिली मेकअप काढण्यासाठी, दुसरी त्वचेच्या प्रकारानुसार खोल स्वच्छतेसाठी.
Skin Analysis त्वचा विश्लेषण त्वचा विश्लेषण
Use a magnifying lamp to analyze the client's skin type, conditions, and areas of concern. ग्राहक की त्वचा के प्रकार, स्थितियों और चिंता के क्षेत्रों का विश्लेषण करने के लिए एक आवर्धक दीपक का उपयोग करें। ग्राहकाच्या त्वचेचा प्रकार, स्थिती आणि चिंतेचे क्षेत्र यांचे विश्लेषण करण्यासाठी मॅग्निफायिंग लॅम्प वापरा.
Exfoliation एक्सफोलिएशन एक्सफोलिएशन
Apply a physical or chemical exfoliant to remove dead skin cells from the stratum corneum, revealing brighter skin. चमकदार त्वचा प्रकट करने के लिए स्ट्रेटम कॉर्नियम से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए एक भौतिक या रासायनिक एक्सफोलिएंट लागू करें। उज्ज्वल त्वचा उघड करण्यासाठी स्ट्रॅटम कॉर्नियममधून मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकण्यासाठी भौतिक किंवा रासायनिक एक्सफोलिएंट लावा.
Steam & Extractions स्टीम और निष्कर्षण स्टीम आणि एक्स्ट्रॅक्शन
Use a facial steamer to soften pore congestion, followed by gentle and hygienic extractions if necessary. छिद्रों की भीड़ को नरम करने के लिए एक फेशियल स्टीमर का उपयोग करें, यदि आवश्यक हो तो कोमल और स्वच्छ निष्कर्षण के बाद। छिद्रांची गर्दी मऊ करण्यासाठी फेशियल स्टीमर वापरा, आवश्यक असल्यास सौम्य आणि स्वच्छ एक्स्ट्रॅक्शन करा.
Massage मालिश मसाज
Perform a relaxing facial massage to increase circulation, promote lymphatic drainage, and enhance product absorption. रक्त परिसंचरण बढ़ाने, लसीका जल निकासी को बढ़ावा देने और उत्पाद अवशोषण को बढ़ाने के लिए एक आरामदायक चेहरे की मालिश करें। रक्ताभिसरण वाढवण्यासाठी, लिम्फॅटिक ड्रेनेजला चालना देण्यासाठी आणि उत्पादन शोषण वाढवण्यासाठी आरामदायी चेहऱ्याचा मसाज करा.
Mask Application मास्क आवेदन मास्क लावणे
Apply a mask targeted to the client's specific skin concerns, such as hydration, purification, or calming. ग्राहक की विशिष्ट त्वचा संबंधी चिंताओं, जैसे जलयोजन, शुद्धिकरण, या शांत करने के लिए लक्षित मास्क लागू करें। ग्राहकाच्या विशिष्ट त्वचेच्या समस्यांनुसार, जसे की हायड्रेशन, शुद्धीकरण किंवा शांत करण्यासाठी लक्ष्यित मास्क लावा.
Toning टोनिंग टोनिंग
Apply toner to remove any remaining residue and rebalance the skin's natural pH level. किसी भी शेष अवशेष को हटाने और त्वचा के प्राकृतिक पीएच स्तर को फिर से संतुलित करने के लिए टोनर लागू करें। उरलेले अवशेष काढून टाकण्यासाठी आणि त्वचेची नैसर्गिक पीएच पातळी पुन्हा संतुलित करण्यासाठी टोनर लावा.
Final Hydration अंतिम जलयोजन अंतिम हायड्रेशन
Apply a targeted serum and moisturizer to nourish and hydrate the skin, locking in the benefits of the facial. त्वचा को पोषण और हाइड्रेट करने के लिए एक लक्षित सीरम और मॉइस्चराइज़र लागू करें, फेशियल के लाभों को लॉक करें। त्वचेला पोषण आणि हायड्रेट करण्यासाठी लक्ष्यित सीरम आणि मॉइश्चरायझर लावा, फेशियलचे फायदे लॉक करा.
Sun Protection धूप से सुरक्षा सूर्य संरक्षण
The most critical final step: apply a broad-spectrum sunscreen to protect the skin from UV damage. सबसे महत्वपूर्ण अंतिम चरण: यूवी क्षति से त्वचा की रक्षा के लिए एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लागू करें। सर्वात महत्त्वाची अंतिम पायरी: त्वचेला यूव्ही नुकसानीपासून वाचवण्यासाठी ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लावा.
The Power of Touch स्पर्श की शक्ति स्पर्शाची शक्ती
The five basic massage manipulations form the foundation of a therapeutic and effective facial massage. पांच बुनियादी मालिश जोड़तोड़ एक चिकित्सीय और प्रभावी चेहरे की मालिश की नींव बनाते हैं। पाच मूलभूत मसाज मॅनिपुलेशन एका उपचारात्मक आणि प्रभावी चेहऱ्याच्या मसाजचा पाया तयार करतात.
Movement हलचल हालचाल | Description विवरण वर्णन | Effect प्रभाव परिणाम |
---|---|---|
Effleurage एफ्लिउराज एफ्लिउराज | A light, continuous stroking movement applied with the fingers or palms in a slow, rhythmic manner. उंगलियों या हथेलियों से धीमी, लयबद्ध तरीके से लगाया जाने वाला एक हल्का, निरंतर स्ट्रोकिंग मूवमेंट। बोटांनी किंवा तळहातांनी मंद, लयबद्ध रीतीने लावलेली हलकी, सतत स्ट्रोक करण्याची हालचाल. | Soothing and relaxing. सुखदायक और आरामदायक। सुखदायक आणि आरामदायी. |
Pétrissage पेट्रिसेज पेट्रिसेज | A kneading movement performed by lifting, squeezing, and pressing the tissue with a light, firm pressure. हल्के, दृढ़ दबाव के साथ ऊतक को उठाकर, निचोड़कर और दबाकर किया जाने वाला एक गूंधने वाला आंदोलन। हलक्या, दृढ दाबाने ऊतक उचलून, पिळून आणि दाबून केलेली मळण्याची हालचाल. | Stimulates underlying tissues. अंतर्निहित ऊतकों को उत्तेजित करता है। अंतर्निहित ऊतींना उत्तेजित करते. |
Friction फ्रिक्शन फ्रिक्शन | A deep rubbing movement. Pressure is applied on the skin with the fingers or palm while moving them over an underlying structure. एक गहरी रगड़ने की हरकत। उंगलियों या हथेली से त्वचा पर दबाव डाला जाता है, जबकि उन्हें एक अंतर्निहित संरचना पर ले जाया जाता है। एक खोल घासण्याची हालचाल. बोटांनी किंवा तळहाताने त्वचेवर दाब दिला जातो आणि त्यांना अंतर्निहित संरचनेवर हलवले जाते. | Increases circulation and glandular activity. परिसंचरण और ग्रंथियों की गतिविधि को बढ़ाता है। रक्ताभिसरण आणि ग्रंथींची क्रिया वाढवते. |
Tapotement टैपोटमेंट टॅपोटमेंट | Consists of short, quick tapping, slapping, and hacking movements. It is the most stimulating movement. इसमें छोटे, त्वरित टैपिंग, थप्पड़ और हैकिंग मूवमेंट होते हैं। यह सबसे उत्तेजक आंदोलन है। यात लहान, जलद टॅपिंग, थप्पड आणि हॅकिंग हालचालींचा समावेश आहे. ही सर्वात उत्तेजक हालचाल आहे. | Tones muscles and stimulates nerves. मांसपेशियों को टोन करता है और नसों को उत्तेजित करता है। स्नायूंना टोन करते आणि मज्जातंतूंना उत्तेजित करते. |
Vibration वाइब्रेशन व्हायब्रेशन | A rapid shaking of the body part while the balls of the fingertips are pressed firmly on the point of application. आवेदन के बिंदु पर उंगलियों के पोरों को मजबूती से दबाते हुए शरीर के हिस्से का तेजी से हिलना। अनुप्रयोगाच्या बिंदूवर बोटांच्या टोकांना घट्ट दाबून शरीराच्या भागाला वेगाने हलवणे. | Highly stimulating. अत्यधिक उत्तेजक। अत्यंत उत्तेजक. |
The Art of the Facial फेशियल की कला फेशियलची कला
An interactive guide to the core principles, procedures, and advanced techniques in professional skincare. पेशेवर त्वचा देखभाल में मुख्य सिद्धांतों, प्रक्रियाओं और उन्नत तकनीकों के लिए एक इंटरैक्टिव गाइड। व्यावसायिक त्वचा काळजीमधील मुख्य तत्त्वे, प्रक्रिया आणि प्रगत तंत्रांसाठी एक परस्परसंवादी मार्गदर्शक.
The Esthetician's Toolkit एस्थेटिशियन की टूलकिट एस्थेटिशियनची टूलकिट
A professional facial begins with the right tools and products, organized for efficiency and sanitation. एक पेशेवर फेशियल सही उपकरणों और उत्पादों के साथ शुरू होता है, जो दक्षता और स्वच्छता के लिए व्यवस्थित होते हैं। एक व्यावसायिक फेशियल योग्य साधने आणि उत्पादनांसह सुरू होते, जे कार्यक्षमता आणि स्वच्छतेसाठी व्यवस्थित केलेले असतात.
🛠️ Basic Tools & Implements बुनियादी उपकरण और औजार मूलभूत साधने आणि उपकरणे
- Facial Trolley:फेशियल ट्रॉली:फेशियल ट्रॉली: To keep all supplies organized.सभी आपूर्तियों को व्यवस्थित रखने के लिए।सर्व साहित्य व्यवस्थित ठेवण्यासाठी.
- Spatulas & Bowls:स्पैटुला और कटोरे:स्पॅटुला आणि वाट्या: For hygienic product handling.स्वच्छ उत्पाद हैंडलिंग के लिए।स्वच्छ उत्पादन हाताळणीसाठी.
- Fan Brushes:फैन ब्रश:फॅन ब्रशेस: For applying masks and peels.मास्क और पील लगाने के लिए।मास्क आणि पील्स लावण्यासाठी.
- Steamer:स्टीमर:स्टीमर: To open pores and soften skin.छिद्रों को खोलने और त्वचा को नरम करने के लिए।छिद्र उघडण्यासाठी आणि त्वचा मऊ करण्यासाठी.
- Magnifying Lamp:आवर्धक लैंप:मॅग्निफायिंग लॅम्प: For detailed skin analysis.विस्तृत त्वचा विश्लेषण के लिए।तपशीलवार त्वचा विश्लेषणासाठी.
- Extraction Tool:निष्कर्षण उपकरण:एक्स्ट्रॅक्शन टूल: For sterile blackhead removal.बाँझ ब्लैकहैड हटाने के लिए।निर्जंतुक ब्लॅकहेड काढण्यासाठी.
🧴 Core Product Types मुख्य उत्पाद प्रकार मुख्य उत्पादन प्रकार
- Cleanser:क्लींजर:क्लीन्सर: To remove makeup and surface debris.मेकअप और सतह के मलबे को हटाने के लिए।मेकअप आणि पृष्ठभागावरील घाण काढण्यासाठी.
- Exfoliant:एक्सफोलिएंट:एक्सफोलिएंट: To remove dead skin cells.मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए।मृत त्वचेच्या पेशी काढण्यासाठी.
- Massage Cream:मसाज क्रीम:मसाज क्रीम: To provide slip for the facial massage.चेहरे की मालिश के लिए स्लिप प्रदान करने के लिए।चेहऱ्याच्या मसाजसाठी स्लिप देण्यासाठी.
- Mask:मास्क:मास्क: A concentrated treatment for specific concerns.विशिष्ट चिंताओं के लिए एक केंद्रित उपचार।विशिष्ट समस्यांसाठी एक केंद्रित उपचार.
- Serum & Moisturizer:सीरम और मॉइस्चराइज़र:सीरम आणि मॉइश्चरायझर: To hydrate and deliver active ingredients.हाइड्रेट करने और सक्रिय तत्व देने के लिए।हायड्रेट करण्यासाठी आणि सक्रिय घटक पोहोचवण्यासाठी.
- Sunscreen (SPF):सनस्क्रीन (एसपीएफ):सनस्क्रीन (एसपीएफ): The essential final step for UV protection.यूवी संरक्षण के लिए आवश्यक अंतिम चरण।यूव्ही संरक्षणासाठी आवश्यक अंतिम पायरी.
The Signature 10-Step Facial सिग्नेचर 10-चरणीय फेशियल सिग्नेचर १०-पायरी फेशियल
While customizable, professional facials follow a standard procedure to ensure consistent, effective results. हालांकि अनुकूलन योग्य, पेशेवर फेशियल सुसंगत, प्रभावी परिणाम सुनिश्चित करने के लिए एक मानक प्रक्रिया का पालन करते हैं। सानुकूल करण्यायोग्य असले तरी, व्यावसायिक फेशियल सातत्यपूर्ण, प्रभावी परिणाम सुनिश्चित करण्यासाठी प्रमाणित प्रक्रियेचे पालन करतात.
Consultation & Prep परामर्श और तैयारी सल्लामसलत आणि तयारी
Review the client's form, discuss concerns, and prepare them for the treatment by wrapping their hair. ग्राहक का फॉर्म देखें, चिंताओं पर चर्चा करें, और उनके बालों को लपेटकर उपचार के लिए तैयार करें। ग्राहकाचा फॉर्म तपासा, समस्यांवर चर्चा करा आणि त्यांचे केस गुंडाळून उपचारासाठी तयार करा.
Initial & Deep Cleanse प्रारंभिक और गहरी सफाई प्रारंभिक आणि खोल स्वच्छता
Perform two rounds of cleansing: first to remove makeup, second to deep clean based on skin type. सफाई के दो दौर करें: पहला मेकअप हटाने के लिए, दूसरा त्वचा के प्रकार के आधार पर गहरी सफाई के लिए। स्वच्छतेच्या दोन फेऱ्या करा: पहिली मेकअप काढण्यासाठी, दुसरी त्वचेच्या प्रकारानुसार खोल स्वच्छतेसाठी.
Skin Analysis त्वचा विश्लेषण त्वचा विश्लेषण
Use a magnifying lamp to analyze the client's skin type, conditions, and areas of concern. ग्राहक की त्वचा के प्रकार, स्थितियों और चिंता के क्षेत्रों का विश्लेषण करने के लिए एक आवर्धक दीपक का उपयोग करें। ग्राहकाच्या त्वचेचा प्रकार, स्थिती आणि चिंतेचे क्षेत्र यांचे विश्लेषण करण्यासाठी मॅग्निफायिंग लॅम्प वापरा.
Exfoliation एक्सफोलिएशन एक्सफोलिएशन
Apply a physical or chemical exfoliant to remove dead skin cells from the stratum corneum, revealing brighter skin. चमकदार त्वचा प्रकट करने के लिए स्ट्रेटम कॉर्नियम से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए एक भौतिक या रासायनिक एक्सफोलिएंट लागू करें। उज्ज्वल त्वचा उघड करण्यासाठी स्ट्रॅटम कॉर्नियममधून मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकण्यासाठी भौतिक किंवा रासायनिक एक्सफोलिएंट लावा.
Steam & Extractions स्टीम और निष्कर्षण स्टीम आणि एक्स्ट्रॅक्शन
Use a facial steamer to soften pore congestion, followed by gentle and hygienic extractions if necessary. छिद्रों की भीड़ को नरम करने के लिए एक फेशियल स्टीमर का उपयोग करें, यदि आवश्यक हो तो कोमल और स्वच्छ निष्कर्षण के बाद। छिद्रांची गर्दी मऊ करण्यासाठी फेशियल स्टीमर वापरा, आवश्यक असल्यास सौम्य आणि स्वच्छ एक्स्ट्रॅक्शन करा.
Massage मालिश मसाज
Perform a relaxing facial massage to increase circulation, promote lymphatic drainage, and enhance product absorption. रक्त परिसंचरण बढ़ाने, लसीका जल निकासी को बढ़ावा देने और उत्पाद अवशोषण को बढ़ाने के लिए एक आरामदायक चेहरे की मालिश करें। रक्ताभिसरण वाढवण्यासाठी, लिम्फॅटिक ड्रेनेजला चालना देण्यासाठी आणि उत्पादन शोषण वाढवण्यासाठी आरामदायी चेहऱ्याचा मसाज करा.
Mask Application मास्क आवेदन मास्क लावणे
Apply a mask targeted to the client's specific skin concerns, such as hydration, purification, or calming. ग्राहक की विशिष्ट त्वचा संबंधी चिंताओं, जैसे जलयोजन, शुद्धिकरण, या शांत करने के लिए लक्षित मास्क लागू करें। ग्राहकाच्या विशिष्ट त्वचेच्या समस्यांनुसार, जसे की हायड्रेशन, शुद्धीकरण किंवा शांत करण्यासाठी लक्ष्यित मास्क लावा.
Toning टोनिंग टोनिंग
Apply toner to remove any remaining residue and rebalance the skin's natural pH level. किसी भी शेष अवशेष को हटाने और त्वचा के प्राकृतिक पीएच स्तर को फिर से संतुलित करने के लिए टोनर लागू करें। उरलेले अवशेष काढून टाकण्यासाठी आणि त्वचेची नैसर्गिक पीएच पातळी पुन्हा संतुलित करण्यासाठी टोनर लावा.
Final Hydration अंतिम जलयोजन अंतिम हायड्रेशन
Apply a targeted serum and moisturizer to nourish and hydrate the skin, locking in the benefits of the facial. त्वचा को पोषण और हाइड्रेट करने के लिए एक लक्षित सीरम और मॉइस्चराइज़र लागू करें, फेशियल के लाभों को लॉक करें। त्वचेला पोषण आणि हायड्रेट करण्यासाठी लक्ष्यित सीरम आणि मॉइश्चरायझर लावा, फेशियलचे फायदे लॉक करा.
Sun Protection धूप से सुरक्षा सूर्य संरक्षण
The most critical final step: apply a broad-spectrum sunscreen to protect the skin from UV damage. सबसे महत्वपूर्ण अंतिम चरण: यूवी क्षति से त्वचा की रक्षा के लिए एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लागू करें। सर्वात महत्त्वाची अंतिम पायरी: त्वचेला यूव्ही नुकसानीपासून वाचवण्यासाठी ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लावा.
The Power of Touch स्पर्श की शक्ति स्पर्शाची शक्ती
The five basic massage manipulations form the foundation of a therapeutic and effective facial massage. पांच बुनियादी मालिश जोड़तोड़ एक चिकित्सीय और प्रभावी चेहरे की मालिश की नींव बनाते हैं। पाच मूलभूत मसाज मॅनिपुलेशन एका उपचारात्मक आणि प्रभावी चेहऱ्याच्या मसाजचा पाया तयार करतात.
Movement हलचल हालचाल | Description विवरण वर्णन | Effect प्रभाव परिणाम |
---|---|---|
Effleurage एफ्लिउराज एफ्लिउराज | A light, continuous stroking movement applied with the fingers or palms in a slow, rhythmic manner. उंगलियों या हथेलियों से धीमी, लयबद्ध तरीके से लगाया जाने वाला एक हल्का, निरंतर स्ट्रोकिंग मूवमेंट। बोटांनी किंवा तळहातांनी मंद, लयबद्ध रीतीने लावलेली हलकी, सतत स्ट्रोक करण्याची हालचाल. | Soothing and relaxing. सुखदायक और आरामदायक। सुखदायक आणि आरामदायी. |
Pétrissage पेट्रिसेज पेट्रिसेज | A kneading movement performed by lifting, squeezing, and pressing the tissue with a light, firm pressure. हल्के, दृढ़ दबाव के साथ ऊतक को उठाकर, निचोड़कर और दबाकर किया जाने वाला एक गूंधने वाला आंदोलन। हलक्या, दृढ दाबाने ऊतक उचलून, पिळून आणि दाबून केलेली मळण्याची हालचाल. | Stimulates underlying tissues. अंतर्निहित ऊतकों को उत्तेजित करता है। अंतर्निहित ऊतींना उत्तेजित करते. |
Friction फ्रिक्शन फ्रिक्शन | A deep rubbing movement. Pressure is applied on the skin with the fingers or palm while moving them over an underlying structure. एक गहरी रगड़ने की हरकत। उंगलियों या हथेली से त्वचा पर दबाव डाला जाता है, जबकि उन्हें एक अंतर्निहित संरचना पर ले जाया जाता है। एक खोल घासण्याची हालचाल. बोटांनी किंवा तळहाताने त्वचेवर दाब दिला जातो आणि त्यांना अंतर्निहित संरचनेवर हलवले जाते. | Increases circulation and glandular activity. परिसंचरण और ग्रंथियों की गतिविधि को बढ़ाता है। रक्ताभिसरण आणि ग्रंथींची क्रिया वाढवते. |
Tapotement टैपोटमेंट टॅपोटमेंट | Consists of short, quick tapping, slapping, and hacking movements. It is the most stimulating movement. इसमें छोटे, त्वरित टैपिंग, थप्पड़ और हैकिंग मूवमेंट होते हैं। यह सबसे उत्तेजक आंदोलन है। यात लहान, जलद टॅपिंग, थप्पड आणि हॅकिंग हालचालींचा समावेश आहे. ही सर्वात उत्तेजक हालचाल आहे. | Tones muscles and stimulates nerves. मांसपेशियों को टोन करता है और नसों को उत्तेजित करता है। स्नायूंना टोन करते आणि मज्जातंतूंना उत्तेजित करते. |
Vibration वाइब्रेशन व्हायब्रेशन | A rapid shaking of the body part while the balls of the fingertips are pressed firmly on the point of application. आवेदन के बिंदु पर उंगलियों के पोरों को मजबूती से दबाते हुए शरीर के हिस्से का तेजी से हिलना। अनुप्रयोगाच्या बिंदूवर बोटांच्या टोकांना घट्ट दाबून शरीराच्या भागाला वेगाने हलवणे. | Highly stimulating. अत्यधिक उत्तेजक। अत्यंत उत्तेजक. |